Jajka z majonezem to klasyk. Równie popularne są z sałatką warzywną. Moja dzisiejsza propozycja trochę odbiega od tych standardów, aczkolwiek nic jej nie brakuje, jeśli chodzi o smak.
Czytaj dalej ...
Dietetyk Anna Nowak, specjalizująca się w skutecznej i efektywnej redukcji masy ciała, również w chorobach dietozależnych jak cukrzyca, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, choroby wątroby i inne.
Indywidualne podejście do pacjenta w trakcie redukcji masy ciała oraz terapii dietą to klucz do sukcesu! W to wierzę i to realizuję w swojej pracy dietetyka. Wiem również, jak ważne jest dobre samopoczucie w trakcie diety i ogólnie w życiu, dlatego jadłospisy które układam zawierają różnorodne i pyszne dania. Głodówka i monotonia? To nie dla mnie!
Wyszukaj
Licznik
© COPYRIGHT Mojesante.pl
ALL RIGHTS RESERVED
12.03.2018
|
Kraina smaku
Święta w innym wydaniu - szaszłyki z białej kiełbasy z ziemniakami z kapustą
Na wstępie napiszę od razu, że nie zamierzam zmieniać standardowego menu Świąt Wielkanocnych😊 Tytułowe „…w innym wydaniu” odnosi się do sposobu podania potrawy, nie do samych składników.
Czytaj dalej ...
Znacie to uczucie, gdy rozpakowujecie w domu zakupy i okazuje się, że nakupiliście tyle owoców, że w życiu Romana tego nie przejecie? Tak, u mnie to standard… Jeszcze taka akcja pojawia się latem (owoce i warzywa😊), gdy wracam z rynku. A potem zastanawiam się jaki pułk wojska tym razem mam wykarmić.
Czytaj dalej ...
Krewetki, moją wielką miłość, mogłabym jeść chyba codziennie. Tylko zdrowy rozsądek mnie przed tym powstrzymuje 😊 Uwielbiam je za delikatny smak, konsystencję, wykwintność i ekspresowy czas przygotowania.
Czytaj dalej ...
02.03.2018
|
Kraina smaku
Zielone batony jaglane z suszonymi owocami i tahini – bez dodatku cukru i tłuszczu
Przepis, który dzisiaj wam zaproponuję powstał z wielkiej potrzeby. Mianowicie dlatego, że musiałam mieć jakieś ekspresowe jedzenie na czas po porannym treningu. Ponieważ wstaję bardzo wcześnie i ćwiczę przed wyjściem do pracy, każda sekunda jest dla mnie ważna!
Czytaj dalej ...