Dietetyk Anna Nowak, specjalizująca się w skutecznej i efektywnej redukcji masy ciała, również w chorobach dietozależnych jak cukrzyca, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, choroby wątroby i inne.
Indywidualne podejście do pacjenta w trakcie redukcji masy ciała oraz terapii dietą to klucz do sukcesu! W to wierzę i to realizuję w swojej pracy dietetyka. Wiem również, jak ważne jest dobre samopoczucie w trakcie diety i ogólnie w życiu, dlatego jadłospisy które układam zawierają różnorodne i pyszne dania. Głodówka i monotonia? To nie dla mnie!
© COPYRIGHT Mojesante.pl
ALL RIGHTS RESERVED
Mięso, podstawa żywieniowa niejednego Polaka. Na śniadanie kanapka z wędliną, na obiad koniecznie kotlet w takiej bądź innej postaci. Mięso rządzi! Bo co tu zjeść jak nie mięso? Czym byłby obiad dla „prawdziwego mężczyzny” bez dodatku, choć odrobiny mięsa?
Czytaj dalej ...
Herbata, czyli napar z liści roślin należących do rodzaju Camellia, przywędrowała do nas już w pierwszej połowie XVI wieku i do tej pory cieszy nasze kubki smakowe w zależności od upodobań, jako czysta herbata, aromatyzowana lub z dodatkami. Najpopularniejszymi rodzajami herbat są czarna, zielona, biała i pu-erh (czerwona). Różnią się one procesem fermentacji (lub jego brakiem, jak w przypadku herbaty zielonej czy białej).
Czytaj dalej ...
