Dietetyk Anna Nowak, specjalizująca się w skutecznej i efektywnej redukcji masy ciała, również w chorobach dietozależnych jak cukrzyca, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, choroby wątroby i inne.

Indywidualne podejście do pacjenta w trakcie redukcji masy ciała oraz terapii dietą to klucz do sukcesu! W to wierzę i to realizuję w swojej pracy dietetyka. Wiem również, jak ważne jest dobre samopoczucie w trakcie diety i ogólnie w życiu, dlatego jadłospisy które układam zawierają różnorodne i pyszne dania. Głodówka i monotonia? To nie dla mnie!

Wyszukaj

Social media

Licznik

© COPYRIGHT Mojesante.pl
ALL RIGHTS RESERVED

Anna Nowak

We Wrocławiu byłam już kiedyś, na wycieczce szkolnej. Jedyne co pamiętam z tego wyjazdu to Panorama Racławicka, czyli malowidło po okręgu, przedstawiające bitwę pod Racławicami w 1794roku. Szczerze? Jako szkolne dziecko interesowałam się wszystkim od śpiewu poprzez taniec aż po dłubanie dłutem w pniu drzew, ale historią? Zdecydowanie nie! Dlatego wypad szkolny do Wrocławia przepadł gdzieś w czeluściach moich szufladek mózgowych i nie przypominał się aż do okresu kilku tygodni temu, kiedy to z lubym postanowiliśmy, że Wrocław a i owszem odwiedzić należy.
Czytaj dalej ...

Anna Nowak

Jeśli chodzi o rosół to z reguły dylematów zbyt wielkich nie ma. Rosół po prostu jest. To fakt bezapelacyjny! Na weselu jest, na stypie też. Rosół na imieninach i na chrzcinach. Przy przeziębieniu rosół, ale bez przeziębienia również. I oczywiście bez żadnego z powyższych powodów. Bo rosół to nieodłączna część naszego życia drodzy państwo! Polska rosołem stoi!
Czytaj dalej ...

Anna Nowak

Powiem szczerze, że wszelkiego rodzaju fitness kluby to wybawienie dla niejednego z nas. Nie każdy ma siłownię w domu (raczej większość jej nie ma), nie każdy lubi ćwiczenia w domu np. z płyty czy YouTube. Nie każdy również, w tym ja, widzi uroki aktywności na zewnątrz, gdy mieszka się w mieście i wymiana tlenowa zaczyna być wymianą spalinową (btw – zdecydowanie odradzam bieganie przy ulicy!!!).
Czytaj dalej ...